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Swift/Swift Ui 练习项目:舒尔特方格(Shult)

简介

舒尔特训练法目前是世界上最专业最普及最简略的训练法之一,不仅被普遍用于飞行员和航天员的训练,同时也是广大学生的有效训练法,该训练方法也可以极大的提高注意力以及快速阅读能力,对培养注意力集中、分配、控制能力、拓展视幅、提高视觉的稳定性、辨别、定向搜索能力等均有极大好处,保持此方法训练一段时间后注意力以及快速阅读能力会有明显提高。 传统传统舒尔特方格是在一张方形卡片上画上 1cm × 1cm 的 25 个方格,格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25 等共 25 个数字。训练时,要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置,数完 25 个数字所用时间越短,注意力水平越高。 为了避免传统方法反复用相同的卡片表产生记忆,我们开发出一套系统随机生成的模式,每一次出现的数字顺序是完全不一样的,提高训练效率,能真正锻炼你的注意力和快速阅读的能力。

软件配色说明

为尽力贴近传统舒尔特方格的效果且避免其反复用相同的卡片表产生记忆,软件所有界面全部使用白底黑字,无任何其他色彩标记。

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舒尔特方格

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